Bij ons staat quinoa wekelijks op het menu. Het is een voedzaam ingrediΓ«nt waarmee je koolhydraten, zoals aardappelen en rijst, kan vervangen. Ik ben vooral…
De tweede keer dat ik in mijn eentje een weekendje weg ben. Dit keer naar Groningen! Mijn plannen voor dit weekend: eettentjes uitproberen, museum bezoeken…
Een gemakkelijk en lekker hapje voor op een verjaardagsfeestje, borrel, als voorgerecht of gewoon als snack voor 's avonds. Deze combinatie is echt nice! Borrelhapje…
Een kant-en-klare-saus zonder suikers, gluten en soja is in een reguliere supermarkt bijna niet te vinden. Een saus zelf maken is echter super makkelijk en…
Mijn droom is dat iedereen met voedselovergevoeligheden en die door ziekte hun voedingspatroon heeft moeten aanpassen zonder zorgen van eten kan genieten.
Puur eten is gezonder, lekkerder en makkelijker te maken dan je denkt!Β Daarom deel ik mijn simpele allergenenvrije recepten en restauranttips. Laat je inspireren voor een gezonde leefstijl.
~Senang met eten!~
Jane
Jane’s Flavours Foodspot gaat sluiten!
De plek voor de bewuste levensgenieter! Met liefde bereid gluten- en lactosevrij eten, verse sapjes, verrassende taartjes en meer.