Soms heb ik van die periodes waarin ik een bepaald gerecht heel vaak eet. Op dit moment zit ik een gegrilde groenten fase. Ik eet…
Jane's Flavours3 mei 2020
Volgens mij kan soep altijd. Ik vind het een ideale maaltijd om een bulk groenten binnen te krijgen en de bereiding ervan kost weinig moeite.…
Jane's Flavours27 april 2020
I did it! Voor sommigen stelt 5 km hardlopen niks voor, maar voor mij is het echt een overwinning. Het staat symbool voor mijn strijd…
Jane's Flavours22 april 2020
De mini frittata is één van de eerste gezonde tussendoortjes die ik maakte toen ik mijn voedingspatroon drastisch had omgegooid. Margot Roggeveen, diëtiste van Fabulous…
Jane's Flavours17 april 2020
Een partner die kan koken, heerlijk! Meestal ben ik de kok in huis, maar mijn vriend heeft ook zijn specialiteiten in de keuken. Eén van…
Jane's Flavours5 april 2020
Eerder deelde ik het recept van mijn smoothie bowl “zomerse verleiding”. Zoals beloofd zet ik nu ook het recept van mijn noten granola op mijn…
Jane's Flavours31 maart 2020
Voor mij is het ontbijt één van de belangrijkste maaltijden van de dag. Even een moment rust voordat de drukte van de dag begint. Helaas…
Jane's Flavours29 maart 2020
Het is alweer een tijdje geleden dat ik een recept heb gedeeld. Ik ben ontzettend druk geweest met de voorbereidingen van mijn Foodspot, die op…
Jane's Flavours26 maart 2020
Bij ons staat quinoa wekelijks op het menu. Het is een voedzaam ingrediënt waarmee je koolhydraten, zoals aardappelen en rijst, kan vervangen. Ik ben vooral…
Jane's Flavours2 februari 2020
