Vegantips van The Greenhappiness

Tessa en Merel van The Greenhappiness zijn één van mijn favoriete inspiratiebronnen op het gebied plantaardig eten. Deze enthousiaste meiden laten zien hoe je je energieker en sexier kunt voelen. En dat je ook nog eens met deze gezonde leefstijl positieve invloed hebt op o.a. het dierenwelzijn & milieu. Love it!

Super tof dat Tessa haar why en vegan tips met jou wilt delen!

Wat is de reden dat je veganist bent?
Ik heb heel veel verschillende redenen om veganistisch te eten. Het begon bij gezonder willen eten, beter voor m’n lichaam zorgen. Nu kan ik dierlijke producten niet meer loskoppelen aan het leed wat er mee gepaard gaat. Ik kan het niet over mijn hart verkrijgen om nog zoiets te eten als ik wéét dat een dier heeft moeten lijden en de enorme negatieve impact die het heeft op mijn lichaam en op ons milieu. Zeker wanneer er een minstens zo’n lekker (en meestal lekkerder) alternatief te krijgen is!

Hoelang eet je al veganistisch?
Sinds ongeveer 6/7 jaar eet ik veganistisch.

Heb je een tip voor als iemand net start als veganist?
Als je net start met veganistisch eten wees dan niet te streng voor jezelf. Als je ergens anders bent en er zit wel iets van boter of ei in, so be it. Denk wel na over wat je eet. Als je echt cravings in vlees of kaas krijgt ga dan op zoek naar vegan alternatieven. Er zijn tegenwoordig zoveel goede vleesvervangers! Vegan kaas, burgers, shoarma, alles!